ВОПРОС: Я панически боюсь, что что-то случится с кем то из моих близких. Если не берут трубку – все сбила машина, избивают, умирает, начинаю себя накручивать. Пью корвалол и накручиваю себя. Я не могу отпустить своего молодого человека даже в магазин вечером одного, т.к. боюсь, что с ним может что то случиться. Когда выключен телефон – это вообще катастрофа, меня прямо волной накрывает.

ОТВЕТ: Тревожность бывает естественной и патологической. Если близкий человек ночью, существенно задерживается с работы, не берет трубку, то своевременная реакция на эту ситуацию может спасти ему жизнь, она совершенно рационально оправдана соответственно времени суток и обстоятельствам. Если тревожность возникает не соответственно ситуации и обстоятельствам, то она невротическая. Вероятнее всего это распространяется не только на близких, но и на Ваши жизненные ситуации. Обычно это общее психологическое состояние. Причины могут быть различны от нехватки витамина В6, В12 или неправильной работы надпочечников до недостаточного контакта с матерью в младенческом возрасте.

Как правило:

1) Тревожными вырастают дети которых в младенчестве мало прижимала к себе мать. Именно когда мать прижимает к себе ребенка он чувствует себя защищенным. Контакт с матерью это главнейшее условие для формирование здоровой нервной системы и психики ребенка. Если ребенок в младенчестве часто чувствовал себя незащищенным у него закрепляется чувство тревожности. Исправить это можно с помощью осознания проблемы и самоконтроля.

2) Тревожность может быть обусловлена психологической установкой вызванной частыми столкновениями с опасностью и психотравмирующими ситуациями. Например: частые скандалы в семье, частые столкновения с хулиганами на улице, частые опасные ситуации. Средний уровень тревожности в различных социальных группах может отличаться.

3) Сугестирующее воздействие СМИ так же может являться причиной тревожности.

4) Повышенный уровень тревожности за близких может быть связан с несамостоятельностью. Это подсознательный страх остаться без близкого человека, без его опеки и любви.

Добавить комментарий

Войти с помощью: